27/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
27/12/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.1 25.3 (53.4) (助手) 隨緣得勝 |
|
27/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
26/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
26/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
25/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
25/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
23/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
23/12/2024 |
快操 |
從化 草地 |
29.8 25.1 (54.9) (助手) 隨緣得勝 |
|
23/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
22/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
22/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
21/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
21/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
20/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
20/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
19/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
18/12/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.6 26.9 (56.5) (助手) 隨緣得勝 |
|
18/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
17/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
16/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
15/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
14/12/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.1 27.2 (56.3) (助手) 隨緣得勝 |
|
14/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
13/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
12/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
11/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
10/12/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.9 26.5 (55.4) (助手) 隨緣得勝 |
|
10/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
09/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
08/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
07/12/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
31.0 27.8 (58.8) (助手) |
|
07/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
06/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
05/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
03/12/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
03/12/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
33.5 27.5 (1.01.0) (助手) 隨緣得勝 |
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03/12/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
02/12/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
02/12/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
01/12/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
01/12/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
33.5 28.0 (1.01.5) (助手) 隨緣得勝 |
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01/12/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
30/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
30/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
29/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
29/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
28/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
28/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
27/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
26/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
25/11/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
29.5 (29.5) (助手) 隨緣得勝 |
|
25/11/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
24/11/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
|
23/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
22/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
21/11/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
31.5 (31.5) (助手) 隨緣得勝 |
|
21/11/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
20/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
19/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
18/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
17/11/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
32.3 (32.3) (助手) |
|
17/11/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
16/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
15/11/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
|
13/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
12/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
11/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
10/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
09/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
08/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
07/11/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
|
06/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
05/11/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
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04/11/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
|
03/11/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
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02/11/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
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01/11/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
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30/10/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
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29/10/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
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28/10/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
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27/10/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
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26/10/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
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