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*包括本地及海外賽績及獎金 |
日期 | 晨操類別 | 馬場/跑道 | 操練詳情 | 配備 |
15/05/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (霍宏聲) (4/11) | H/TT |
15/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
15/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
14/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
13/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
13/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
12/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
12/05/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.4 26.2 (56.6) (助手) | H |
12/05/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
11/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
10/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
10/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
09/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
09/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
08/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
08/05/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.8 26.5 (55.3) (練馬師) | H |
08/05/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (練馬師) | H |
07/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
06/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
06/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
05/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
04/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
04/05/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.8 29.6 (59.4) (霍宏聲) | H |
04/05/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
03/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
03/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
02/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
02/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
01/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
01/05/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.7 27.6 (57.3) (霍宏聲) | H |
01/05/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
30/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
30/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
29/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
29/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
28/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
27/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
27/04/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.0 28.6 26.2 (1.26.8) (霍宏聲) | H |
27/04/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
26/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
26/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
25/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
25/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
24/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
24/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
23/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
23/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
22/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
20/04/2024 | 出賽 | 沙田 草地 | 1000M (霍宏聲) (7/14) | H1/TT1 |
20/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
19/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
19/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
18/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
18/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (練馬師) | H |
17/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
17/04/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.9 26.0 (54.9) (助手) | H |
17/04/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
16/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
16/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
15/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
15/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
14/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
14/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
13/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
13/04/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.2 26.8 (58.0) (助手) | H |
13/04/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
12/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
12/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
11/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
11/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
10/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
10/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
09/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
09/04/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.4 25.7 (55.1) (助手) | H |
09/04/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
08/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
08/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
07/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
07/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
06/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
06/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
04/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
04/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
03/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
03/04/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
02/04/2024 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第3組 (霍宏聲) 1200M 妙芳華 24.7 23.2 22.8 (1.10.71) | H |
02/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
01/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
31/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
30/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
30/03/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.1 29.6 26.3 (1.29.0) (助手) | H |
29/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
29/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
28/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
28/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
27/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
27/03/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.6 26.3 (55.9) (助手) | H |
27/03/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
26/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
26/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
25/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
24/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
23/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
23/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
22/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
22/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
21/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
21/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
20/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
19/03/2024 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第3組 (霍宏聲) 1200M 手錶之星 23.9 22.8 23.5 (1.10.24) | H |
19/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
18/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
17/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
17/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
16/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
16/03/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.8 25.8 (56.6) (助手) | H |
16/03/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
15/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
15/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
14/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
14/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
13/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
13/03/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.0 26.3 (55.3) (助手) | H |
12/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
12/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
11/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
11/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
10/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
10/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
09/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
09/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
08/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
07/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
06/03/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
05/03/2024 | 試閘 | 沙田 草地 | 第6組 (霍宏聲) 800M 元朗精英 24.2 21.9 (0.46.13) | H |
04/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
04/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
03/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
03/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
02/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
02/03/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.4 25.9 (55.3) (助手) | H |
02/03/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
01/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
29/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
28/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
28/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
27/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
27/02/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.0 26.7 (56.7) (助手) | H |
27/02/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
26/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
26/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
25/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
25/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
24/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
24/02/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.2 26.3 (54.5) (助手) | H |
24/02/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
23/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
22/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
22/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
21/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
21/02/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.4 26.4 (55.8) (助手) | H |
21/02/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
20/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
20/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
19/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
19/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
18/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
18/02/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.7 25.8 (55.5) (助手) | H |
18/02/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
17/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
17/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
16/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
16/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (練馬師) | H |
15/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
15/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
14/02/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.6 29.2 (58.8) (助手) | H |
14/02/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
13/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
12/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
12/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
09/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
08/02/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
07/02/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
04/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
03/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
03/02/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.2 25.6 (56.8) (助手) | H |
03/02/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
02/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
02/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
01/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
01/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
31/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
31/01/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.6 29.2 25.4 (1.28.2) (助手) | H |
31/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
30/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
30/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
29/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
29/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
28/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
27/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
27/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
26/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
26/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
25/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
25/01/2024 | 快操 | 沙田 草閘 | 22.8 24.0 (46.8) (助手) 電路十號 | H |
25/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
24/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
24/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
23/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
22/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
22/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
21/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
21/01/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.1 26.5 (56.6) (助手) | H |
21/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
20/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
20/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
19/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
19/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
18/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
18/01/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.6 25.0 (54.6) (助手) | H |
18/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
17/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
17/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
16/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
16/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
15/01/2024 | 游水 | 沙田 | ||
15/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
14/01/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.5 26.9 (55.4) (助手) | H |
14/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
13/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
12/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
11/01/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.0 27.2 (58.2) (助手) | H |
11/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
10/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
09/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
08/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
07/01/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.3 27.7 (59.0) (助手) | H |
07/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
06/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
05/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
04/01/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.6 27.2 (57.8) (助手) | H |
04/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
03/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
02/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
01/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
31/12/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.5 (29.5) (助手) | H |
31/12/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
30/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
29/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
28/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
27/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
26/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
25/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
24/12/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
23/12/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
20/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
19/12/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.3 28.5 (59.8) (助手) | H |
19/12/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
18/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
17/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
16/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
15/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
14/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
13/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
11/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
10/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
09/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
08/12/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
07/12/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
06/12/2023 | 游水 | 沙田 | ||
06/12/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
05/12/2023 | 游水 | 沙田 | ||
05/12/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
04/12/2023 | 游水 | 沙田 | ||
02/12/2023 | 游水 | 沙田 | ||
02/12/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
01/12/2023 | 游水 | 沙田 | ||
01/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
30/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
30/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
29/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
29/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
27/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
27/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
26/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
26/11/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.5 28.9 (59.4) (助手) | H |
26/11/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
25/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
25/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
24/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
24/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
23/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
23/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
22/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
22/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
21/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
21/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
20/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
19/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
18/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
18/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
17/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
17/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
16/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
16/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
15/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
14/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
14/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
13/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
13/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
12/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
11/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
10/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
09/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
08/11/2023 | 游水 | 沙田 | ||
06/11/2023 | 游水 | 沙田 |
以上資料由晨操服務社提供。
每日晨操紀錄(馬匹游泳紀錄、馬匹跑步機紀錄、馬匹水中步行機紀錄除外)將於當日中午十二時後公佈。
馬匹游泳紀錄、馬匹跑步機紀錄、馬匹水中步行機紀錄將於下一個工作天下午三時前上載。