| 29/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 28/12/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
31.8 (31.8) (助手) |
H |
| 28/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 27/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 26/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 25/12/2024 |
快操 |
從化 登山跑道 |
24.6 25.9 (50.5) (助手) |
|
| 25/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 24/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 23/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 22/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 21/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 20/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 19/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 18/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 16/12/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第8組 (楊明綸) 1600M 錶之量子 25.6 23.1 25.0 24.1 (1.37.85) |
|
| 16/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 15/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 14/12/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
32.9 (32.9) (助手) |
H |
| 14/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 13/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 12/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 11/12/2024 |
快操 |
從化 登山跑道 |
25.9 25.0 (50.9) (助手) 九尾狐 |
|
| 11/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 10/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 09/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 08/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 07/12/2024 |
快操 |
從化 登山跑道 |
26.4 25.2 (51.6) (助手) 勤德俱備 |
|
| 07/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 06/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 05/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 04/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 03/12/2024 |
快操 |
從化 登山跑道 |
27.1 25.9 (53.0) (助手) |
|
| 03/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 02/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 01/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 30/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/11/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.8 28.9 (58.7) (助手) |
|
| 30/11/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 29/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 28/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 27/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 26/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 25/11/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 24/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 20/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 19/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 18/11/2024 |
踱步 |
沙田 彭福公園 |
彭福公園 踱步 (助手) |
H |
| 16/11/2024 |
踱步 |
沙田 彭福公園 |
彭福公園 踱步 (助手) |
H |
| 13/11/2024 |
出賽 |
跑馬地 草地 |
1650M (董明朗) (10/12) |
B- |
| 13/11/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 12/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 11/11/2024 |
快操 |
沙田 草地 |
25.2 22.7 (47.9) (董明朗) 大登殿 |
|
| 11/11/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 10/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 09/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 08/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 07/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 06/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 05/11/2024 |
踱步 |
沙田 彭福公園 |
彭福公園 踱步 (助手) |
H |
| 04/11/2024 |
試閘 |
沙田 全天候 |
第3組 (潘明輝) 1200M 中環精英 23.0 22.6 24.1 (1.09.78) |
|
| 04/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 02/11/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
31.8 (31.8) (助手) |
H |
| 02/11/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 01/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 31/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 31/10/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 30/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 29/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 28/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 28/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 27/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 27/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 26/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 26/10/2024 |
踱步 |
沙田 彭福公園 |
彭福公園 踱步 (助手) |
H |
| 25/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 25/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 24/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 23/10/2024 |
踱步 |
沙田 彭福公園 |
彭福公園 踱步 (助手) |
H |
| 22/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 21/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 21/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 20/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 19/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 18/10/2024 |
試閘 |
沙田 全天候 |
第1組 (霍宏聲) 1200M 朗日自強 25.0 23.0 22.5 (1.10.54) |
B |
| 18/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 16/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 16/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 15/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 15/10/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
31.4 27.0 23.9 (1.22.3) (助手) |
|
| 15/10/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 14/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 14/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 13/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 12/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 11/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 10/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 09/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 08/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/10/2024 |
出賽 |
沙田 草地 |
1400M (艾道拿) (13/13) |
B |
| 06/10/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 05/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 04/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 04/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 03/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 02/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 01/10/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
27.9 25.5 (53.4) (助手) 凱旋幸運, 霹靂威龍 |
H |
| 01/10/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
B |
| 30/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 30/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 29/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 29/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 28/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 28/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃寶妮) |
H |
| 27/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 27/09/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
28.4 26.2 (54.6) (黃寶妮) |
B |
| 27/09/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (黃寶妮) |
H |
| 26/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 26/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 25/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 25/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 24/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 23/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 23/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 22/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 21/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/09/2024 |
試閘 |
跑馬地 草地 |
第5組 (艾道拿) 1200M 觀天下 25.1 24.3 23.3 (1.12.74) |
B |
| 20/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 18/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃寶妮) |
H |
| 17/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/09/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
28.2 24.8 (53.0) (艾道拿) 金陽飛駒 |
B |
| 17/09/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
B |
| 16/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 16/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 15/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 15/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 14/09/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
30.3 26.6 (56.9) (黃寶妮) |
|
| 14/09/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (黃寶妮) |
|
| 13/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 12/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 11/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 10/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 09/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/09/2024 |
快操 |
沙田 草閘 |
23.2 22.2 (45.4) (董明朗) 賢者無敵 |
B |
| 09/09/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
B |
| 08/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 07/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃寶妮) |
H |
| 06/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 04/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 04/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 03/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 02/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/09/2024 |
快操 |
沙田 草地 |
31.5 24.0 (55.5) (黃寶妮) 增勁 |
B |
| 02/09/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (黃寶妮) |
B |
| 01/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 01/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 31/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 31/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃寶妮) |
H |
| 30/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 30/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃寶妮) |
H |
| 29/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 29/08/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
33.5 30.3 24.0 (1.27.8) (黃寶妮) 九尾狐 |
|
| 29/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (黃寶妮) |
|
| 28/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 28/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 27/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 27/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 26/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 26/08/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
29.0 26.0 (55.0) (董明朗) |
|
| 26/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 25/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 25/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 24/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 23/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 23/08/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
28.4 (28.4) (助手) |
|
| 23/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 22/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 21/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 21/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 20/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/08/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
29.2 27.8 (57.0) (助手) |
|
| 20/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 19/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 18/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 17/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/08/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
31.3 30.2 (1.01.5) (助手) |
H |
| 17/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 16/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 16/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 15/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 15/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 14/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 14/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 13/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 12/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 11/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 10/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 09/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 08/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 07/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 06/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 05/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 04/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 14/07/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/07/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/07/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/07/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/07/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/07/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 09/07/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/07/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 08/07/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/07/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 07/07/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/07/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 06/07/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/07/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 05/07/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 04/07/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 03/07/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 02/07/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 01/07/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 20/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 15/06/2024 |
出賽 |
沙田 草地 |
1200M (董明朗) (11/12) |
B1 |
| 15/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 15/06/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 14/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 14/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 13/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 12/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 11/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/06/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
28.2 26.0 (54.2) (董明朗) |
|
| 11/06/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 10/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 09/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 08/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 07/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 06/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/06/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 05/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 04/06/2024 |
試閘 |
沙田 草地 |
第6組 (董明朗) 800M 精彩駿將 24.2 22.1 (0.46.32) |
B |
| 04/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 02/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 01/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 01/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 31/05/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 31/05/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 29/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 28/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 27/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 26/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 25/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 25/05/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 24/05/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第2組 (董明朗) 1000M 舉步生風 13.5 21.2 23.8 (0.58.51) |
|
| 24/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 24/05/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 23/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 22/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 21/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 20/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/05/2024 |
快操 |
從化 草地 |
28.1 24.0 (52.1) (助手) 贏得自然 |
|
| 20/05/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 19/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 18/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 18/05/2024 |
踱步 |
從化 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 17/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 16/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/05/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
27.7 25.2 (52.9) (助手) |
|
| 16/05/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 15/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 14/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 14/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 13/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/05/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.5 24.2 (52.7) (助手) |
|
| 13/05/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 12/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 11/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 11/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 10/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 10/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 09/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 09/05/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.9 26.7 (55.6) (助手) |
|
| 09/05/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 08/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 07/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 06/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/05/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.3 28.4 (57.7) (助手) |
H |
| 06/05/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 05/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 04/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 03/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 02/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 01/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 30/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 29/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 28/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 27/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 26/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 25/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 25/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 24/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 24/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 23/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 22/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 21/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 20/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 19/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 18/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 18/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 17/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 16/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 15/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 14/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 14/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 13/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/04/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第3組 (霍宏聲) 1000M 當家精神 13.2 21.2 23.7 (0.58.15) |
|
| 12/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 11/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 11/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 10/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 10/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 09/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 09/04/2024 |
踱步 |
從化 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 08/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 07/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 06/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 05/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/04/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
30.0 24.3 (54.3) (助手) |
|
| 05/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 04/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 03/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 02/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 01/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/04/2024 |
快操 |
從化 草地 |
32.0 23.3 (55.3) (助手) 專家 |
|
| 01/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 31/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 31/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 30/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 29/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 28/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/03/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.7 26.3 (55.0) (助手) |
|
| 28/03/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 27/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 26/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 25/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 25/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 24/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 24/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 23/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 22/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/03/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第2組 (祖利曼) 800M 皇龍飛將 24.5 22.6 (0.47.19) |
|
| 21/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/03/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 20/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 19/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 18/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 18/03/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.6 25.9 (54.5) (助手) |
|
| 18/03/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 17/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 16/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/03/2024 |
踱步 |
從化 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 15/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 14/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 14/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 13/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 12/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/03/2024 |
快操 |
從化 草地 |
27.3 23.8 (51.1) (助手) |
|
| 12/03/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 11/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 11/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 10/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 10/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 09/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 09/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 08/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/03/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.5 24.7 (54.2) (助手) 駿先生 |
|
| 08/03/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 07/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 06/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 05/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/03/2024 |
快操 |
從化 草閘 |
33.9 28.7 (1.02.6) (助手) |
|
| 05/03/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 04/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 03/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 02/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 01/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/03/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.9 26.4 (56.3) (助手) |
|
| 01/03/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 29/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 28/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 27/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 26/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/02/2024 |
快操 |
從化 草地 |
28.5 24.4 (52.9) (助手) |
|
| 26/02/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 25/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 25/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 24/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 24/02/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
33.0 (33.0) (助手) |
H |
| 24/02/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 23/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 22/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 21/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 20/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/02/2024 |
快操 |
從化 草閘 |
27.1 27.3 (54.4) (助手) |
|
| 20/02/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 19/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 18/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 18/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 17/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/02/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.4 23.7 (52.1) (助手) |
|
| 17/02/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 16/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 15/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 14/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 14/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 13/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/02/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.0 25.7 (54.7) (助手) |
|
| 13/02/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 12/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 11/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 11/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 09/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 09/02/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.2 26.0 (55.2) (助手) |
|
| 09/02/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 08/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 07/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 06/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/02/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.6 25.8 (54.4) (助手) |
H |
| 06/02/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 05/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 04/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 03/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 02/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/02/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.2 25.6 (54.8) (助手) |
H |
| 02/02/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 01/02/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/02/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 31/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 31/01/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 30/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/01/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.6 26.8 (55.4) (助手) |
H |
| 30/01/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 29/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/01/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 28/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/01/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 27/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/01/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 26/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/01/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 25/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 25/01/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 24/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 24/01/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 23/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/01/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 22/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/01/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 21/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 10/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 10/01/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 09/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 09/01/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 08/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/01/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
31.1 27.2 (58.3) (助手) |
|
| 08/01/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 07/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/01/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 06/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/01/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 05/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/01/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 04/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/01/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.6 25.5 (54.1) (助手) |
|
| 04/01/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 03/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/01/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 02/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/01/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 01/01/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/01/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.5 25.0 (54.5) (助手) |
|
| 01/01/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 31/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 31/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 30/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 29/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 28/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/12/2023 |
快操 |
從化 全天候 |
29.0 27.4 (56.4) (助手) |
H |
| 28/12/2023 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 27/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 26/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 25/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 25/12/2023 |
快操 |
從化 全天候 |
29.5 27.2 (56.7) (助手) |
H |
| 25/12/2023 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 24/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 24/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 23/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 22/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 21/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/12/2023 |
踱步 |
從化 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 20/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 19/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 18/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 18/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 17/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 16/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 15/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/12/2023 |
快操 |
從化 全天候 |
28.7 26.8 (55.5) (助手) |
H |
| 15/12/2023 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 14/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 14/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 13/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 12/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/12/2023 |
快操 |
從化 全天候 |
28.4 27.3 (55.7) (助手) |
H |
| 12/12/2023 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 11/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 11/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 10/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 10/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 09/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 09/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 08/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/12/2023 |
快操 |
從化 全天候 |
28.7 28.5 (57.2) (助手) |
H |
| 08/12/2023 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 07/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 06/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 05/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/12/2023 |
快操 |
從化 全天候 |
30.2 28.7 (58.9) (助手) |
H |
| 05/12/2023 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 04/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 03/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 02/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 01/12/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/12/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 30/11/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/11/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 29/11/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/11/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 28/11/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/11/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 27/11/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/11/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 26/11/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/11/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 25/11/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 25/11/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 24/11/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 24/11/2023 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 23/11/2023 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/11/2023 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 21/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 21/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 20/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 19/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 18/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 17/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/11/2023 |
快操 |
沙田 全天候 |
30.2 26.2 (56.4) (助手) J151 |
H |
| 17/11/2023 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 16/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 16/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 15/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 15/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 14/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 14/11/2023 |
快操 |
沙田 全天候 |
27.8 25.4 (53.2) (助手) J151 |
H |
| 14/11/2023 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 13/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 12/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 11/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/11/2023 |
快操 |
沙田 全天候 |
31.5 26.6 26.2 (1.24.3) (助手) J151 |
H |
| 10/11/2023 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 09/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 08/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 07/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/11/2023 |
快操 |
沙田 全天候 |
32.2 30.1 27.0 (1.29.3) (助手) J151 |
H |
| 07/11/2023 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 06/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 05/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 04/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 04/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 03/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/11/2023 |
快操 |
沙田 全天候 |
29.5 28.0 (57.5) (助手) J151 |
H |
| 03/11/2023 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 02/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 01/11/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 01/11/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 31/10/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 31/10/2023 |
快操 |
沙田 全天候 |
30.9 27.5 (58.4) (助手) J151 |
H |
| 31/10/2023 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 30/10/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 30/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 29/10/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 28/10/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 28/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 27/10/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 27/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 26/10/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 26/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 25/10/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 25/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 24/10/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 23/10/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 23/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 22/10/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 21/10/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 21/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 20/10/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 19/10/2023 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 18/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 17/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 16/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 15/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 14/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 13/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 12/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 11/10/2023 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 08/10/2023 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 07/10/2023 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 06/10/2023 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 05/10/2023 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 04/10/2023 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
